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MIND BODY FOOD
Ernährung
Sich gesund zu ernähren -
Was bedeutet das?
Wir haben alle irgendwo mal was gehört und gelernt. Im Fernsehen Dokus gesehen oder in der
Zeitschrift einen Artikel gelesen.
Der eine schwört auf dieses, der andere auf jenes.
Gesunde Ernährung hängt für mich mit Vitalität und dem Wohlbefinden zusammen.
Und das bedeutet für jeden etwas anders.
Holistisch - was bedeutet das überhaupt?
Mind Body Food - das macht die Sache rund
Ganzheitlich - das bedeutet für mich, dass wir sowohl an der Ernährungsweise arbeiten werden, als auch an der Lebensweise, an der Bewegung und deinen Glaubenssätzen.
Für mich gibt es keinen anderen Weg, als den Menschen ganzheitlich zu betrachten.
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